Joga za otroke
Spoznavanje joge na igriv in zabaven način skozi igro, pesmi in pravljice.
Stres in hiter tempo življenja
Današnji otroci živijo v hitro razvijajočem se tempu življenja, s polno zasedenimi starši, pritiski, video igrami, trgovskimi centri in tekmovalnimi športi. Niti predstavljamo si ne kako stresno je vse za njih.
Tehnike sproščanja
Živahen tempo otroških življenj ima velike učinke na njihovo prirojeno radost. Joga jim lahko pomaga pri vseh teh pritiskih. Ko se otrok nauči tehnik sproščanja, lahko vse življenjske izzive lažje in manj stresno predela.
Pozitivna samopodoba
Joga v zgodnjem otroštvu s telesnimi položaji spodbuja pozitivno samopodobo in zavedanje telesa. Fizično povečuje gibljivost, moč, koordinacijo, hkrati pa se poveča njihova koncentracija, mirnost in sproščenost.
»Otroka popeljati k tišini pomeni: biti sam sposoben tišine. Otroka popeljati k tišini pomeni: razmisliti o sebi. Otroka popeljati k tišini pomeni: zavedati se okolice, jo določati in spreminjati.«
Wilmes-Mielenhausen
Pridružite se nam !
Izberi tečaj
Izberi med tečaji joge za otroke, najstnike ali družine. Za dodatne informacije pokliči
ali napiši email.
Oddaj prijavo
Vpiši svoje podatke in preko spletnega obrazca oddaj prijavo.
Prvi obisk
Pridi in uživaj na najbolj igrivi jogi.
mnenja
vtisi otrok
“Pravljica o oblaku, ker me je ponesla v nebo.”
Arian, 6 let
“Všeč mi
Anja, 5 let
“Žirafa, ker se raztegnemo.”
Andraž, 5 let
Mami, oči jaz grem na jogo!
Pridruži se nam na najbolj igrivi jogi za otroke
